Як поправитися на 10 кг за 3 тижні. Дієта Міли Йовович

      Коментарі Вимкнено до Як поправитися на 10 кг за 3 тижні. Дієта Міли Йовович

Як поправитися на 10 кг за 3 тижні. Дієта Міли Йовович Як поправитися на 10 кг за 3 тижні. Дієта Міли Йововіч

Як поправитися на 10 кг за 3 тижні. Дієта Міли Йовович Існує чимало різноманітних дієт для схуднення, але дієта від Міли Йовович, навпаки, сприяє збільшенню ваги.

Призначено дана дієта тим, у кого худорлява статура і явна нестача ваги. Дотримуйтесь наших рекомендацій, якщо твердо вирішили набрати вагу, але не знаєте як поправитися. Для схуднення і підтримки стабільної ваги можна скористатися дієтою Дюка.

Як поправилась Міла Йовович

Міла, готуючись зніматися у фільмі “Обитель зла: Відплата”, cтарательно набирала бракуючий вагу.

Адже сама вона сильно худорлява. Всі через необхідність відважно громити на екранах полчища зомбі. Адже вона виглядала б тінню тростинки на тлі кіношних мерців, якби не знала як поправитися. Голлівудський дієтолог Озі Гарсія порадив зірці як набрати вагу, а саме Чорносливовий дієту. Ця дієта гарантовано сприяє збільшенню м’язової тканини – близько 3 кілограм за тиждень. На цій дієті щоб видужати, можна триматися поки не наберете потрібну вагу.

Як поправитися за тиждень. Меню на 7 днів дієти Міли Йововіч День 1-й і 5-й

Сніданок: Варені яйця круто 2 шт | Чорнослив 2 шт | Грейпфрут 1 шт | Кава

Обід: Суп з овочів | Хліб з висівок 1 шматок | Волоський горіх 2 шт | Чорнослив 8 шт | Зелений чай без цукру | Апельсин 1 шт

Вечеря: Риба смажена 100 гр | Яйце варене 1 шт | Чай зелений

День 2-й і 6-й

Сніданок: Сир 40 гр | Чорнослив 3 шт | Кава

Обід: Український борщ | Хліб з висівками 1 шматок | Яловичина відварна | Мигдаль 2 шт | Чай зелений

Вечеря: Чорнослив 4 шт | Салат овочевий | Чай зелений

День 3-й і 7-й

Сніданок: Сендвіч з сиром і шинкою | Кава

Обід: Бульйон курячий з сухариками | Варена картопля в мундирі 2 шт | Помідор 1 шт | Чорнослив 3 шт | Чай зелений

Вечеря: Молоко 200 мл | Булка з висівкового хліба | Чорнослив 5 шт

День 4-й Тепер ви знаєте як поправитися швидко, а найголовніше ця дієта розроблена відомим дієтологом і випробувана відомої красунею Мілою Йовович. Дієта підійде як дівчині, так і чоловікові. Стати здоровішими і обаятельнее!

    Коментарі (423) Вконтакте () Google+

Також:

  • як поправитися
  • як швидко поправитись на 10 кг
  • як поправитись на 10 кг за тиждень
  • як поправитися за тиждень
  • як набрати вагу за 1 місяць
  • як поправитись на 5 кг
  • як поправиться
  • як поправитись за тиждень
  • як поправитись за тиждень на 5 кг
  • як набрати вагу за місяць