Дієти для схуднення – Як прибрати “друга” підборіддя??? – Схуднути швидко

      Коментарі Вимкнено до Дієти для схуднення – Як прибрати “друга” підборіддя??? – Схуднути швидко

Дієти для схуднення – Як прибрати “друга” підборіддя??? – Схуднути швидко Дієти для схуднення – Як прибрати “друга” підборіддя. – Схуднути швидко

Катюшка

Дівчатка, допоможіть! З’явився “другий” підборіддя, як з ним боротися. – (

Олена

1ст. ложка суміші ромашки, м’яти і деревію заліть1, 5стаканамі крутого окропу і настояти 20хвилин, процедіть. Пріготовіть краще з вечера. Утром намочити в настої махровий (вафельний) рушник, докласти до підборіддя і інтенсивними рухами поплескувати кожу. По закінченню нанести крем. Делать 7 днів і прощай підборіддя!

Олена

Можна ще перед сном гаряча припарка з насіння льону, зварених у молоке. Держать 30 хвилин.

Беремо в рот олівець і інтенсивно “пишемо” їм у повітрі різні слова протягом 5 хвилин. Контрастний душ з потужним струменем теж непогано. У мене, до речі, це проблема № 1. Запустила себе в молодості, зараз боротися з цим дуже важко. Так, що дівчатка, поки молоді та шкіра пружна не втрачайте час і займайтеся.

Дуже допомагає в боротьбі з другим підборіддям вправа, яка в комплексі “Бодіфлекс” називається “потворна гримаса”. Встаньте прямо, виведіть нижні зуби за пеередніе і ваипятіте губи, начебто намагаєтеся когось поцілувати. Випинаючи губи, витягайте шию, як упертий бульдог, поки не відчуєте в ній напруга. Тепер підніміть голову і уявіть, що ви збираєтеся поцілувати стелю. Ви повинні відчути розтягування від кінчика підборіддя до самої грудини. Руки при цьому прямі завести за спину. Терпіння і наполегливість – все у ваших руках

Купуєш в аптеці італійські пластирі від целюліту і приклеювати на область другого підборіддя, результат помітний уже на другий – третю добу. Це серйозно і перевірено на собі пластирі фірми ” Люсеро “.

Швидко й ефективно

Перше забезпечує негайний ефект, що підтягує, але має

деякі протипоказання. Якщо напередодні відповідальної дати або

Встаньте прямо і випрямити грудну клітку. Руки покладіть на краї

плечей і постарайтеся, якомога сильніше витягнути шию вгору, натискаючи

руками на плечі. Слідкуйте, щоб плечі не піднімалися вгору. Зробіть

вдих, нешвидко порахуйте до 10, видихніть повітря, а потім повністю

розслабте м’язи. Повторіть 5-6 разів. Вправа «жираф» чудово

тим, що його можна виконувати в будь-який час протягом дня – і на роботі,

і вдома.

Пов’язки з лимонним соком

Навантажуйте м’язи

Косметологи вважають, що якщо давати м’язам щоденне навантаження і

робити гімнастику для обличчя, шкіра під підборіддям НЕ БУДЕ обвисати

завчасно. Ось нескладні вправи проти «другого» підборіддя.