Худнемо на окрошці

      Коментарі Вимкнено до Худнемо на окрошці

Худнемо на окрошці Худнемо на окрошці

Як прекрасно влітку, все навколо дихає свіжими листочками, сонечко пригріває все сильніше і сильніше. У такі спекотні дні, кожен, напевно, бажає прохолоди, як від напоїв, так і від їжі. Ну якщо з напоями питання полягає набагато простіше, на тлі достатку прохолодних напоїв, соків, мінеральних вод, кожен може підібрати собі до смаку, то з їжею ситуація складається трохи складніше.

Як, напевно, багатьом хочеться не стояти біля жаркої плити цілодобово, і їсти при цьому корисну, охолоджуючу їжу, повну вітамінів і корисних мікроелементів. Щоб можна було порадувати свій організм вітамінами, зняти важкість у животі. При таких думках в першу чергу приходить на розум окрошка.

Адже що може бути краще цього прекрасного літнього страви. Воно за смаком підходить практично всім, тим більше що його різновид так велика, що кожен може підібрати щось під себе. Її можна готувати як на кефірі, так і на квасі, і на сироватці, що дуже сприятливо впливає на ваш організм, особливо на травний тракт. Овочі, які входять до складу цієї страви, повні корисних вітамінів, а риба або м’ясо наповнені білками. Здається, що саме в цій страві зібралося все саме корисно, що так необхідно виснаженому організму в жарку пору. Адже нашому організму так не вистачає вітамінного вибуху разом з корисним поєднанням. Вибираючи між усіма літніми стравами, то окрошку потрібно ставити на перше почесне місце.

За допомогою окрошки також можна скинути кілька зайвих кілограмів. Це хороший спосіб очистити свій організм від шкідливо їжі, і побалувати його повним зібранням вітамінів, мікроелементів і клітковини. Адже окрошка сама по собі не приїдається, а користі приносить дуже багато. Цей продукт допоможе вам полюбити дієти, і не думати при цьому про запаморочення і великому торті. Все що потрібно вашому організму, особливо в виснажливий літній період ви знайдете саме в тарілці з окрошкою.

У літній період краще дієти, ніж на цьому блюді просто не знайти. Вона не надає втоми організму, сидячи на цій дієті, у вас не буде крутитися голова, не відчуватимете голод. Це відмінний випадок скинути зайву вагу без додаткових болісних зусиль. Ні, напевно, нічого прекраснішого, ніж є улюблене тобою блюдо і не думати про зайві калорії, так як тут їх майже немає. Його можна вживати і на сніданок, на обід і на вечерю. Можна експериментувати і пробувати різні види страв, а можна зупинитися і на одному, вами улюбленому.

Не сушіть голову над тим, що поїсти, і як схуднути. Ваш вибір в літній час – окрошка. Ви будете задоволені і результатом і самою роботою.

Думаєте, що приготувати на вечерю, поки їдете додому?

У нас є мобільна версія сайту: m. ovkuse. ru Це дуже зручно!

-----------------------------------------------------------------------------