Відгуки: Яблучний оцет для схуднення. Повний рецепт

Відгуки: Яблучний оцет для схуднення. Повний рецепт. Відгуки про яблучному оцті для схуднення: чи допомагає і як результати?

Наскільки хороший яблучний оцет для зниження кілограм?

Чи справді він допомагає в процесі схуднення?

Багатьох цікавить це питання і тому ми провели опитування по базі відвідувачів сайту АйСліммінг. ру.

Нижче надано відповіді та відгуки. Спасибі всім за чуйність і за приділений час на опитування.

Рецепт вживання яблучного оцту: натщесерце випити склянку води з додавання 1ч. л. яблучного оцту і за бажанням 1ч. л.меда.

Відгуки дівчат пробували пити яблучний оцет і їх результати.

Ліза: Я вважаю що пити потрібно натуральний яблучний оцет, зроблений в домашніх умовах, а не покупної з супермаркету. Ось тоді результат буде. Оцет роблю вдома сама з перестиглих яблук.

Ирусик. отже, я пропила цілих 10 днів, схудла на 1 кг.

Вірочка: помітила, що якщо кому не допомагає в перебігу трьох місяців, то і не допоможе. Особисто у мене після пологів я. у. відбив бажання від прийому солодкого і я скинула за 4 місяці 20 кг.

Катерина: На своєму досвіді переконалася, що пити один оцет і їсти все підряд НЕ схуднеш. Я сиджу на дієті і п’ю оцет три рази на день. Тому результат помітний. Звичайно, дієта у мене жорстка або цілий день на кефірі або на яблуках. Втратила за тиждень 5кг.

Яна: мій знайомий за рік схуд на 13 кг і продовжує худнути. Я вирішила наслідувати його приклад і попити оцет.

Алла: одна моя знайома схудла за літо на 20 кг, обмежувала себе в солодкому і жирному. Пила по 2ч. л. оцту на склянку.

Вероніка: пропила тиждень і по сімейних причин перервала. За цей тиждень пішли прищі з особи з якими я боролася 3 роки. Ось знову вирішила відновити.

Ольга: Пила 2 тижні по 3 рази на день столову ложку. Нічого не допомогло, та ще й раціон урізала.

Мері: Пила майже місяць і нічого не допомогло. Знайомі теж пили і їм не допомогло.

Алеся: Я пила все літо вранці натщесерце. У їжі себе не обмежувала, їла і солодке і жирне, та й на ніч їла. Зате за 3 місяці скинула 8 кг.

Нателла: Девочки я теж п’ю його, вже як 3 тижні і не їм після 18.00. Схудла на 2кг. Я п’ю склянку води з 1ст. л. оцту і 1ст. л. меду тричі на день.

Євгенія: Моя мама схудла на 4кг. Оцет п’є 2 місяці, каже, що немає тяги до солодкого.

Наташа: Я пила всю весну, схудла і целюліт пропав. Дуже задоволена, обов’язково потрібно з медом розбавляти.

Віра: Я дуже швидко схудла за місяць на 10кг. Але потім вага перестав падати і я включила яблучний оцет три рази на день перед їжею з медом. Вага знову став падати, все супер.

Лариса: я хочу схуднути, але боюся у мене гастрит і виразка шлунка. Читала що при виразці не можна пити яблучний оцет.

Любов: Почала приймати оцет, відразу ж з’явилися різі в шлунку, що вирішила відмовитися. Але у мене проблеми зі стільцем, постійно запори, ходжу раз на тиждень в туалет. Порада від Тетяни: спробуй з’їдати натщесерце печену цибулину, нормалізується стілець, мені допомогло.

Даша: весь тиждень сиджу на вівсянці і на гречці, плюс п’ю оцет. За тиждень скинула 5 кг.

Маришка: А мені порадили запивати з ранку 6 зерняток рису цим яблучним оцтом, розведеним з водою. Знайома за місяць сильно схудла.

Жанна: За 3 тижні схудла на 1 кг. Крім пиття, я ще втираю оцет в проблемні зони і масажую. Шкіра підтяглася і стала краще виглядати. Ще стала ходити на фітнес.

Ната: за тиждень схудла на 2кг, пила натщесерце. Але я ще відмовилася від білого хліба і майонезу.

Ольга: Я вже п’ю оцет 27 днів, немає ніяких результатів. П’ю 2 рази на день вранці і ввечері.

Світу: почала пити оцет після прочитання статті, де дівчина за місяць схудла на 25 кг. Сама вже п’ю три тижні, поки безрезультатно.

Ірина: п’ю місяць, вичитала що ефект з’являється тільки після двох місяців щоденного прийому. Так що чекаю результатів.

Аліна: За два місяці схудла на 5кг. Приймаю щодня.

Настя: Я теж пила два місяці, але схудла на 3 кг. Але зараз чомусь вага зупинився.

Настена: за тиждень схудла на 2кг, п’ю по півсклянки вранці і ввечері

Олена: Моя знайома подруга пила яблучний оцет з двома чайними ложками меду на склянку. Схудла за 2 тижні на 8 кг, але вона повністю виключила з раціону молочні продукти. Т. к. вичитала, що вони не поєднуються з я. у. Коли кинула пити оцет, вага повернувся.

Анна: Я вже п’ю 3 місяці за півгодини до їжі і ніякого результату.

Любаша: я за 2 місяць схудла на 3 кг. Зараз зробила перерву, потім знову почну.

Таня: -2 кг за 10 днів, продовжую пити далі.

Наталія: пила три тижні, сиділа на дієті схудла. Вважаю що це не від оцту, а від відмови від алкоголю, жирного, мучного та солодкого. Від незвички часто болить шлунок.

Інна: За два місяці результат невеликий всього-3кг. Терпеліво чекаю великих результатів.

Як бачите, є різні результати, хтось рекомендує, хтось проти. Висновок по протипоказання: не можна пити хворим з шлунком або з ШКТ, а також з гастритом.

Природно, що краще пити яблучний оцет домашнього приготування. А хто боїться то краще не пити, а збризкувати салати з овочами. На кожного дію виявляється різне. Тому, прийнявши рішення пити яблучний оцет, будьте обережні і стежте за самопочуттям.

-----------------------------------------------------------------------------
« »

_0.31MB/0.00293 sec